Estelle Mei Aubert
Thérapie Craniosacrale, Instructeure d'apnée

À travers le toucher,
une invitation à découvrir en son corps
ses espaces ignorés, perdus.

À travers les tissus,
retrouver son centre, un refuge
lorsque l'on est hors de soi.

À travers les mains,
un apaisement qui nous ramène à nous-même
lorsque l'on ne s'appartient plus.

Soirées Mouvements & Souffle spécial respirations
18 avril - 23 mai 2024, 18h-19h45
5 soirées Mouvements & Souffle spécial respirations. Entre Tradition et médecine moderne, entre partage d'informations et exercices pratiques.
Contact
jeu 1 janvier 2009
Cabinet du Grand-Saint-Jean, au centre de Lausanne, zone piétonne entre le Grand-Pont et Saint-Laurent
Thérapie craniosacrale
jeu 1 janvier 2009
''Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi. Qui regarde l'extérieur rêve. Qui regarde en lui-même s'éveille.'' La thérapie craniosacrale est une approche très douce d'écoute tissulaire dans la non-tension.
Mouvement & Souffle
1 janvier - 31 décembre 2024
Inspirés de la MLC, dont je suis diplômée, cycles saisonniers en général de 8 séances progressives de 1 h 15. Les mardis à 11 h 15 et les jeudis à 17 h 45. Cours dispensés au cabinet-même, depuis 2013.
Atelier Souffle et respirations
dim 10 mar 2024
Atelier autour des différentes respirations  Respirer ou ne pas respirer ? '' Telle est la question ''. Passer de la respiration inconsciente, délétère pour la santé, à une respiration consciente, qui physiologiquement vous apportera  force et moyen de préserver votre santé est un choix.
Instructeur d'apnée ?!
dim 5 nov 2023
Mais pourquoi me lancer dans un tel investissement en temps, énergie, argent, entraînements, sacrifices alors que je ne désire pasforcément enseigner l’apnée...